Zoneterapi
Zoneterapi er en holistisk tilgang, der fokuserer på hele mennesket. Ved zoneterapi
trykkes der på bestemte områder på fødder, hænder og øre, som korresponderer med
forskellige organer og systemer i kroppen. For eksempel er midterste del af foden
forbundet med maven, og stimulering her kan hjælpe med at lindre symptomer som
forstoppelse og andre maveproblemer.
Zoneterapi er kendt for at være gavnlig for en række sundhedsproblemer, herunder:
Stress og angst: Hjælper med at reducere stressniveauer og fremmer afslapning.
Hovedpine og migræne: Kan lindre smerter og reducere hyppigheden af hovedpine.
Fordøjelsesproblemer: Forbedrer fordøjelsen og lindrer problemer som forstoppelse
og oppustethed.
Smerter og spændinger: Løsner op for muskelspændinger og reducerer smerter i
kroppen.
Søvnløshed: Fremmer bedre søvnkvalitet og hjælper med søvnløshed.
Denne terapiform bruges som et redskab i kropsterapi til at identificere og behandle
forskellige problemer, der manifesterer sig i kroppen. Den kan også bidrage til velvære og
afslapning efter en behandling.
Zoneterapi tilbydes ikke som en separat behandling, men kan integreres som en del
af en større behandlingsplan, ligesom Access Bars.